La massothérapie : une approche douce pour apaiser le corps et l’esprit

Jeune fille calme et détendue méditant dans sa chambre avec une position de yoga

Le soin permet de relâcher les tensions physiques tout en rééquilibrant l’émotionnel :

Plan psychologique et émotionnel

  • Apporte un état de calme
  • Accroit la conscience de ses émotions
  • Aide à la concentration et l’attention
  • Aide à gérer l’anxiété et la colère 
  • Favorise le sentiment de bien-être 

Plan sensoriel et psychomoteur

  • Aide à avoir une meilleure conscience de son corps
  • Augmente la tolérance au toucher et rend moins réactif aux stimuli sensoriels
  • Aide à diminuer la fréquence et l’intensité des tics nerveux et des comportements d’autostimulation

Sur le fonctionnement de tout l’organisme 

  • Apaise et calme
  • Améliore la qualité du  sommeil et favorise l’endormissement
  • Améliore la digestion et réduit la constipation
  • Aide au relâchement des tensions musculaires dues aux tics nerveux ou aux spasmes
Photo de présentation de Sandrine Duval

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