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  • Quels sont les bienfaits des Fleurs de Bach pour les enfants ?

    Quels sont les bienfaits des Fleurs de Bach pour les enfants ?

    Les fleurs de Bach ont de multiples bienfaits très utiles dans diverses situations :

    • Apaiser les Émotions Fortes : Elles aident à gérer les émotions intenses telles que la colère, l’agressivité, la peur ou la tristesse, permettant ainsi à l’enfant de retrouver son calme intérieur.
    • Favoriser la Confiance en Soi : Certaines essences renforcent la confiance et l’estime de soi, aidant ainsi l’enfant à s’épanouir dans ses relations sociales et à développer son potentiel.
    • Améliorer la Concentration : Elles favorisent la concentration et l’attention, ce qui peut être particulièrement bénéfique lors des moments scolaires.
    • Faciliter les Transitions : Que ce soit une rentrée scolaire, un déménagement ou tout autre changement, les Fleurs de Bach aident à s’adapter sereinement aux nouvelles situations.
    • Favoriser l’apaisement et la gestion du stress chez les enfants : Les fleurs de Bach sont une solution idéale pour aider les enfants et ados à mieux gérer leur stress. Elles favorisent la relaxation et permettent de retrouver un sommeil apaisé.
  • Le massage : un moteur de stimulation du système propriocéptif

    Le massage : un moteur de stimulation du système propriocéptif

    La combinaison des pressions profondes de style Shiatsu et des compressions articulaires a pour but de faciliter le maintien d’un éveil optimal et d’un équilibre émotionnel.  

    Cela permet rapidement au corps de se situer dans l’espace, en stimulant les capteurs proprioceptifs, ce qui apporte un effet très calmant. Cela déclenche aussi la sécrétion de neurotransmetteurs dans le tronc cérébral, dont la dopamine et la sérotonine. 

    Lors des pressions profondes, c’est la dopamine qui est sécrétée. Elle est également présente dans le cortex frontal : elle est liée à plusieurs fonctions d’exécution, comme l’attention. La dopamine influence l’activité motrice fine, l’intuition, l’inspiration, la joie et l’enthousiasme. Elle contribue à l’apaisement global du système nerveux. 

    Les compressions articulaires stimulent à une plus grande échelle le système proprioceptif. Cette stimulation permet d’augmenter la sécrétion de sérotonine. Elle est impliquée dans la régulation de fonctions telles que la thermorégulation, le cycle veille-sommeil, la douleur, l’anxiété ou le contrôle moteur. 

  • La massothérapie : une approche douce pour apaiser le corps et l’esprit

    La massothérapie : une approche douce pour apaiser le corps et l’esprit

    Le soin permet de relâcher les tensions physiques tout en rééquilibrant l’émotionnel :

    Plan psychologique et émotionnel

    • Apporte un état de calme
    • Accroit la conscience de ses émotions
    • Aide à la concentration et l’attention
    • Aide à gérer l’anxiété et la colère 
    • Favorise le sentiment de bien-être 

    Plan sensoriel et psychomoteur

    • Aide à avoir une meilleure conscience de son corps
    • Augmente la tolérance au toucher et rend moins réactif aux stimuli sensoriels
    • Aide à diminuer la fréquence et l’intensité des tics nerveux et des comportements d’autostimulation

    Sur le fonctionnement de tout l’organisme 

    • Apaise et calme
    • Améliore la qualité du  sommeil et favorise l’endormissement
    • Améliore la digestion et réduit la constipation
    • Aide au relâchement des tensions musculaires dues aux tics nerveux ou aux spasmes